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Danza Oriental

La Danza Oriental y el Embarazo

La danza del vientre es una buena forma de hacer ejercicio suave durante el embarazo. La práctica de esta técnica oriental aporta numerosos beneficios físicos y psicológicos. Practicarla durante el embarazo y en el postparto, te ayudará a vivir estos meses de forma positiva y a recuperarte antes.


BENEFICIOS DE LA DANZA ORIENTAL EN EL EMBARAZO:


Favorece la correcta alineación corporal.


Mantiene el tono del suelo pélvico.


Alivia los dolores de la zona lumbar.


Contribuye a relajar la pelvis.


Mejora la percepción del propio cuerpo. 


Ayuda a oxigenar y calmar al bebé.


Aumenta la paciencia y relaja.


Mejora el estado de ánimo.


Se ofrecen clases específicas dirigidas a grupos de mujeres embarazadas, tanto en talleres intensivos como a través de clases regulares.

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